onsdag 2 oktober 2019

HUR BLIR JAG MINDRE STRESSAD?

I en bokbytarhylla hittade jag ett exemplar av poeten Maria Wines samlade dikter.

Av en slump föll blicken på följande rader:

"Du som har så bråttom att leva hejda dig! Hastighet är inte liv utan flykt från liv".

Något att tänka på för den stressade; ofta är det ju vi själva som skapar vår upplevda stress.

Stanna upp, andas, tänk efter, fokusera på det som är viktigt för dig och för dem du bryr dig om!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar